Resumen:
El presente estudio tuvo como objetivo valorar los estilos de vida de los adolescentes de la Institución Educativa "Héroes de Jactay", Huánuco-2024. La investigación se desarrolló bajo una metodología tipo básica, con enfoque cuantitativo, nivel descriptivo y diseño no experimental. La muestra estuvo conformada por 173 estudiantes, a quienes se les aplicó instrumento validado por 5 expertos con Alfa de Cronbach de 0.82. Los resultados evidenciaron que predominaron los estilos de vida no saludables en 5 dimensiones: en sueño y descanso con 64.2% presentó un estilo de vida no saludable; en consumo de sustancias nocivas, el 63.0%; en actividad física y relaciones interpersonales, el 61.8% cada uno y en autocuidado, el 60.7%. contrariamente, en nutrición, el 54.9% presentó un estilo de vida saludable, siendo la única dimensión con resultado favorable.
Se concluyó que los estilos de vida no saludables predominan en los adolescentes de la institución educativa Héroes de Jactay.